Ανωμαλίες στην περίοδο μπορεί να συμβούν κάποια φορά, γι’ αυτό σημείωνε πάντοτε τον κύκλο σου. Εάν χάσεις ένα μήνα την περίοδό σου και αναρωτιέσαι τι μπορεί να φταίει, σου αναφέρουμε μερικές αιτίες.

Δεν είχες περίοδο αυτό το μήνα; Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι γι’ αυτό. Ο πιο προφανής λόγος είναι η εγκυμοσύνη, συνεπώς ένα τεστ εγκυμοσύνης που μπορείς να κάνεις στο σπίτι είναι η πιο απλή κίνηση. Εάν πιστεύεις πως δεν πρόκειται για κάτι τέτοιο, δες άλλους λόγους που μπορεί να είναι η αιτία να χάσεις τον κύκλο σου:

• Μεγάλη απώλεια βάρους – η απότομη ή μεγάλη απώλεια βάρους είναι μια πολύ συχνή αιτία για χαμένες περιόδους. Το ίδιο ισχύει, όμως, και για μεγάλη αύξηση του βάρους.
• Διατροφικές διαταραχές – η ανορεξία και η βουλιμία οδηγούν σε διαταραχές της περιόδου.
• Υπερβολική άσκηση – η υπερβολική άσκηση ή το υψηλό φορτίο προπόνησης, ιδιαίτερα σε αθλήτριες αντοχής μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στην περίοδο.
• Λοιμώξεις ή χρόνιες ασθένειες – συμβουλεύσου το γιατρό που σε παρακολουθεί και τον γυναικολόγο σου.
• Στρες και άγχος
• Φαρμακευτική αγωγή, όπως μέθοδοι αντισύλληψης.
• Ορμονικά προβλήματα – ακόμη και διαταραχές άλλων ορμονών, π.χ. του θυρεοειδούς, μπορεί να επηρεάζουν τα επίπεδα των ορμονών που σχετίζονται με την έμμηνο ρύση.
• Χρήση ουσιών
• Θηλασμός – όταν θηλάζεις τους πρώτους μήνες δεν έχει επανέλθει ακόμη η περίοδός σου, όμως πολύ πιθανό να ξεκινήσει η περίοδός σου πριν το μωρό σου απογαλακτιστεί.
• Γυναικολογικά προβλήματα, όπως σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών ή ανατομικά προβλήματα της γενετικής περιοχής.

Αυτό που πρέπει να θυμάσαι είναι ότι ακόμη κι αν έχασες μία περίοδο, μπορείς ανά πάσα στιγμή να μείνεις έγκυος, γι’ αυτό συνέχισε να παίρνεις τις προφυλάξεις σου με την αντισύλληψη.

Εάν έχασες μόνο μία περίοδο, χαλάρωσε και προσπάθησε να βρεις την ισορροπία σου σωματικά και συναισθηματικά, καθώς αυτό μπορεί να συμβεί σε κάθε γυναίκα και το πιο πιθανό είναι να επανέλθει κανονικά τον επόμενο μήνα η περίοδός σου. Επίσης, σημείωσε επίσης ότι η περίοδός σου αρχίζει να μην είναι τόσο τακτική όσο πλησιάζεις στην εμμηνόπαυση ή στην προεμμηνόπαυση. Αλλά για να μην ανησυχείς, θεωρείται ότι μπαίνεις στην εμμηνόπαυση όταν περάσουν 12 μήνες χωρίς να έχεις περίοδο.